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楚传宗一听，顿时慌了，急忙说道：“秋霞姐，明天一大早我要送我姐去县城上学，所以我想睡早一点，明天才能起得早，我不想玩了，下次再跟你玩。你也累了，早点睡吧。”
王秋霞听到楚传宗说不想玩了，不禁一阵失落，也不好强求了，便说道：“好吧，那咱们现在就睡觉。”
她刚才伺候了楚传宗那么久，虽然有些难受，但也的确累了，忍忍就过去了。
一夜无事，第二天清晨，天还没亮楚传宗早早就起床了。因为等下要用摩托车送姐回县城上学。
回到家，姐姐们和和小弟们都还没有起床，楚传宗独自一人在厨房做早餐。
趁着二姐也回来了，位姐姐都在家，楚传宗从床底拿出来那一棵何首乌煲了。反正现在还没有人来购买，先吃了再说。等以后有人要买时，再到迷魂坑下挖就是了，反正迷魂坑下还有很多。
做好了早餐，煲好了何首乌汤，楚梦韵，楚梦晴和楚梦雨才陆续起床。然后，楚传宗去喊郑小飞，陈二狗和张水生起床，一起喝何首乌汤。他们的身体已经痊愈得差不多，楚传宗打算今天就抽时间出来教他们一些武功，提升一下他们的战斗力。
上次楚梦韵，楚梦雨和郑小飞他们已经喝过人参汤，这一次楚传宗煲何首乌烫给他们喝，他们就不那么惊讶了。而楚梦晴是第一次喝，很是惊讶，不知道楚传宗从哪里得来的何首乌。她外出半年，已经长了不少知识，知道这种何首乌都是很名贵，很值钱的。
楚传宗将图片也发给了楚梦晴，让她也帮忙找一下买家，如果有人要，他还能挖很多出来。楚梦晴将信将疑，但还是答应帮找一下买家。
吃完早餐，楚传宗就用摩托车送楚梦雨回县城上学。
送完楚梦雨上学回来之后，楚传宗就带郑小飞，陈二狗和张水生到青龙山下的一座山谷，秘密传授他们一些基本的武功招式。
这座山谷名叫盘龙谷，周围都是高山，地处偏僻，非常幽静，空气非常好，平时人迹罕至，很适练武。
郑小飞，陈二狗和张水生终于等到了老大传授武功，都非常认真刻苦地练习。
楚传宗趁着他们练习的时候，他独坐一角，盘膝而坐，试着运行一下降龙奴凤诀，修炼一下。
这是楚传宗得到神秘女子传承之后，第一次修炼降龙奴凤诀。刚开始修炼时，并没有什么明显的效果，到后来，他渐渐感觉到盘龙谷周围的天地灵气源源不断地从四面八方的涌来，涌入了他的体内，形成了一股强大的气流！
楚传宗又惊又喜，继续运行降龙奴凤诀，那股强大气流越转越快，不断地膨胀再膨胀。