不把身体保养得当，只知道一味地苦练拳法，很容易练出一身的伤病来，年轻的时候还看不出什么来，等到岁数稍微一大，立马身上到处都是病痛。
所以保养身体就相当重要了。
像周博雄都年近八十了，满口牙齿全部健在，一顿能吃上两碗饭，胃口比年轻人还要好，这就是保养得当的缘故了。
“师父说了，你今天练拳有些过度，所以要用药浴来舒缓一下全身肌肉，不然等到明天别说练拳了，恐怕连床都起不来。”
徐宏远没有丝毫师兄的架子，态度热情亲近。
因为陈修下午的表现，使得他对陈修的印象也非常不错。
在拳馆里教了这么多学员，他还从没有遇到过一个像陈修这样专注用功的，甚至于就连他自己都很难做到这个程度。
毕竟练拳这种事是真的太过枯燥了。
陈修跟着徐宏远来到一个屋子，屋子中间是一个大浴桶。
大浴桶里早已注满了热水，里面还有很多药材混合在其中，使得整个浴桶的水呈现出一种奇怪的褐色。
水面上热气升腾，整个屋子里也弥漫着一股难言的怪味儿。
“好冲的味道，就在这里面泡吗？”
陈修一进屋子就忍不住扯起衣领捂住口鼻，闷声闷气地问道。
“嗯，就是在那里面泡，泡足半小时就够了。”徐宏远伸手看了下表上的时间，“现在是五点二十六，差不多要泡到六点左右，到时候正好可以吃晚饭了。”
半小时……
陈修脸都垮了下来。
徐宏远见他这幅模样，不由哈哈笑了起来，说道：“这里的味道是有点冲，但只要习惯下来也没什么大不了的。”
“这药汤可是师父压箱底的好东西，我都没泡过几次，你可要好好把握这个机会。”
他语气虽然带着几分调侃，说的却也都是实话。
这药汤名为‘龙虎汤’，又叫做‘活血壮骨汤’，由多种名贵药材熬制而成，在活血化瘀、舒筋活络等方面有着很强的功效。
长期泡这个药汤，还可以起到增强体质的效果。
只是药汤的代价有点大，里面要用到的很多药材都非常昂贵，所以周博雄尽管小有资产，却也只能偶尔熬制一下，经常熬制却是负担不起的。
徐宏远从几岁就拜师周博雄，泡过这药汤的次数两手都数得过来。
可见药汤之珍贵。
陈修虽然不知道这药汤有多珍贵，却也知道周博雄让人熬这么一大桶药汤总不可能是为了折腾自己，这药汤对他肯定是有好处的。
所以尽管有些难以忍受药汤散发出的怪味儿，等到徐宏远走后，他还是脱掉衣服，捏着鼻子坐进了药汤里。
刚进入药汤，陈修就不由“嘶”地抽了口气。
实在是太烫了。
明明试水温的时候感觉温度还可以，但不知道怎么回事，一进来后顿时觉得烫得不行。
就好像水下的温度和水面完全不是一回事儿。
好在虽然很烫，但还处于他尚能忍受的程度，再加上徐宏远走之前说现在正是效果最好的时候，他咬咬牙也就忍了下来。