根据万阳神功这部功法的说法，正常灵修功法是在灵魂之中开辟出一片空间来，收集储藏灵能，然后在关键时刻使用出来，催动身体发生异化，简单来说，就是变大一些。
像是灵士，从一阶开始，到九阶结束，最多能够变大的区间就是10%到90%。
若是能够变大一倍，也就是100%，那便是灵师了。
这种变大，可不仅仅只是单纯的变大，而是在身体灵活性丝毫不减的情况下，体型全面变大相应比例，协调性什么的完全不需要担心。
当然了，正常情况下灵修的体型还是保持跟常人相当水平，只有在催动灵能的情况下，才会变大。
而想要保持身体的灵活性，自然需要能够承担更大的体重，那对于力量的要求也是大幅提升的。
所以别看是变大10%到90%，但实力提升却不仅仅是这么多。
哪怕只是10%的变化，已然能够做到对变化之前全面碾压的程度，甚至是以一敌二、以一敌三都不无可能。
灵师，则是从一阶开始，到九阶结束，可以变大1倍到9倍，那样的话实力提升幅度就更是夸张了。
至于说灵师之上嘛，根据万阳神功的记载，还有灵王（10倍到90倍）、灵尊（100倍到900倍）、灵帝（1000倍到9000倍），而达到10000倍的话，则算是霸主级的存在了。
当然了，这只是在变大倍数上进行划分的，实际上绝大部分灵修都会终生停留在灵士阶段，想要突破到灵师层次，不仅需要一定的天赋，而且还必须修习的是一定品阶的灵修功法才行。
在雪海次元世界之中，灵修功法分为人阶、地阶、天阶，每阶又分为九品，共计27个层次，其中人阶功法仅仅只能修炼到灵士阶段罢了，而对于资质较为普通的灵修来说，比如说在灵修天赋测试之时能够散发出红色光芒的灵修，最好是选择修炼人阶灵修功法，否则修炼起来会十分艰难，修炼进度远不如同等资质且选择修炼人阶灵修功法的同伴。
而地阶灵修功法，则是较为适合在灵修天赋测试之时能够散发出黄色光芒的灵修，天阶功法，适合在灵修天赋测试之时能够散发出青色光芒的灵修。
至于说介于这些天赋之间的灵修嘛，比如说在灵修天赋测试之时能够散发出橙色光芒的灵修，则是既可以选择人阶功法，也可以选择地阶功法，这就要看个人情况了，想要少一些消耗，修炼得快一些，那就选择人阶功法，而想要强化实力，在同等修为上拥有更强的战力，并且家境相对较好，能够供应得起，那就可以选择地阶灵修功法。
不过地阶功法修炼起来虽然难度比人阶功法要高得多，但却会有诸多益处，比如说在变大倍数与修炼人阶功法的同等修为层次灵修相当的情况下，却有可能多出来一些东西，比如说三头六臂什么的。
至于天阶功法，就更是夸张了，甚至可以随意变化，有十八般变化、三十六变、七十二变、一百零八变等等。