“用手？”陈伊沫莫名，踢球用手他还是第一次听见。
“笨，当然不是用手去碰球。”看到陈伊沫的迷茫，埃兰加立即解释：“背身拿球的时候，你的手一定要往后伸，放在对方的身上。这不仅仅是去感受对方的身体位置，同时你也能感受到对方的动向。”
“无论是上抢还是保持压迫，身体总是诚实的，你的手永远比你的感觉更准。必要的时候，甚至手上发力推人家一把，也不是不可以的，有时候会有奇效哦，哈哈哈哈！”埃兰加坏笑着。
“用手去感受么……”陈伊沫喃喃着。
“来试两把？”埃兰加挑眉。
“当然。”
于是，两人走到训练场，埃兰加拿起一个足球放在自己身前，示意陈伊沫从自己背后贴身。
背身进攻，基本上是组织型中场的必修课，目前现役球员当中，做的最好的无疑是曼联队的中场核心博格巴以及皇马的中场球员莫德里奇。
埃兰加正是博格巴的铁杆粉丝，无论是身型、技术特点甚至是肤色都和博格巴特别接近。
所以背身摆脱贴身防守，可以说埃兰加早就训练得如火纯青。
陈伊沫用最快的速度贴了上去，甚至手上还有一些小动作拉拽着对方的衣服，可是他也能感觉到，埃兰加的手往后伸，竟然就搭在了自己的肚子上。
“记住，转身的时候，手一定要在对方胸口上推一把，这种动作裁判是不会判犯规的。”埃兰加一边转身，一边指导着：“但是它却能帮你更顺利地摆脱对手。”
埃兰加用的力气不大，但仅仅是这么一推，陈伊沫的防守重心就被带得朝后了。
别说本身身体条件就不怎么出色，即使身体条件和埃兰加差不多，被后者这么一推，可能都跟不上对方的步伐了。
埃兰加轻松摆脱了陈伊沫，然后带球转了个身，朝陈伊沫勾了勾手指：“再来！”
“好。”