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正式进入了学习状态！小玲和小阔打算下午放学给林帆一个小时的时间锻炼体魄，因为林帆的身体确实不怎么样，可以说长期营养跟不上，比同龄人要矮上半个头，体质也相对来说弱一些！
因为在他们第一天见面的时候，小玲就跟林帆说了，他们暑假习武的事情！同时也强行林帆必须跟着一起锻炼，就是将来什么都不用做，也得有个好身体！林帆也欣然接受了，这俩朋友什么事都为自己考虑，如果自己再不知好歹，良心都过不去了！真心的朋友可能这一辈子都不会在碰上了，珍惜吧！习武再苦有自己的生活苦吗，有自己的心里苦吗？
林帆曾多次去姥姥家附近偷偷的去看过姥姥姥爷，他想妈妈，感觉不管怎么样，没有妈妈自己来不了这世界，也曾听奶奶说过妈妈孕育自己的经历和生产那天的险情！所以即便妈妈这些年没来看过自己，也没怎么怪过她，现在都有自己的生活！这些年妈妈应该又有了自己的孩子了吧！所以他就想去看看是弟弟还是妹妹，一想到小阔那么疼爱妹妹小玲，自己也是哥哥了，如果真遇到他们，自己也想尝试当哥哥的感觉！
这个暑假，又去过两三次，很可惜一次都没碰上，也不知道妈妈过得好不好！想到有姥姥他们看顾，妈妈的日子应该不会错的吧！自我安慰一阵，就回去了！这些他爸是不知道的！如果知道了一定会支持他可以正大光明去看姥姥姥爷的，因为离婚之前二老对他们都没得说！林帆当然也记得一些！
林帆一开始当然也是蹲马步，由于他的身子虚，每次蹲下来都汗流浃背，小玲则和哥哥一起对练，时不时指导哥哥的姿势，出拳的速度，踢腿的高度，方位，对小阔来说就是第二个教练！有时甚至更甚，对，小玲做事就是那么一丝不苟，不做则已做了就要全身心投入，做不到最好但是要做到更好！
林帆时常被小玲做事的态度诚服，做起事来也更加的认真，这就应了那句话叫做遇强则强！遇弱更弱！